茄子の炒め物とハイボールで、昼からサッカーを満喫

 

の週末の朝は、前の記事でも書いたようにナポリタンを作った。

そして予定通り?昼から飲みにすることに。

 

飲むにはアテがいる。

私はつまみがないと飲めないので、これは欠かせない。

 

で、アテを何にするか。

これがいつも悩むところで、メニューに迷ってしまうことが多い。

 

メニューに迷うと言っても、料理素人の私が作れるものは限られたもの。

結局、同じようなものが並ぶことになる。

 

そんな私が作るこの日のアテは、茄子のごま油炒め。

これも何度も作っているものだけど、今日は作り方がすこし違う。

 

YouTubeで偶然見つけた「毎日中華」という料理チャンネルに茄子の料理が紹介されていて、そのレシピを真似してみた。

茄子に軽く塩を振り片栗粉をまぶしてから焼き、味付けはオイスターソースとごま油で仕上げるというもの。

 

茄子の他に鶏ハムや作り置きの三点盛りなどを並べ、あんかけ焼きそばで締めというラインナップ。

メニューが決まれば早速調理開始だ。

 


 

日のメインの茄子がこれ。

今が旬真っ盛りの茄子で、みずみずしくて美味しそう。

 

切って軽く塩を振り、しばらく放置。

後ろにあるピーマンなどは、締めのあんかけ焼きそば用に用意したもの。

飲んでから作るのが面倒なので、具材の準備をして作るだけにしておくのだ。

 

茄子を焼く前に、片栗粉をふって混ぜ混ぜ。

やってみて分かったけど、片栗粉を振ると油の吸いがぐっと抑えられる。

 

茄子は油をよく吸う野菜。

油が多いと体に悪そうな気がする。

でも片栗粉をまぶすことで油の吸収がぐっと抑えられ、ヘルシーな仕上がりになった。

 

焼きます。

中火で4~5分焼き、焼き色がついたらオイスターソースやごま油で味付けし仕上げた。

途中エノキも入れて一緒に焼いたけど、画像は撮り忘れ。

 

鶏ハムやソーセージなども並べてセット完了。

メインが何かよく分からないセットだけど、茄子がメインだ。

 


 

度が整えばさっそくカンパイ。

この日はバスカーのハイボールから。

青リンゴを思わせる爽やかな甘みを持った美味しいハイボールだ。

 

軽やかにはねる炭酸の泡でスッキリ感がさらに増し、夏に飲むのにピッタリかと。

あまりにも美味しくて続けざまに3杯いってしまっても、まったく飽きない。

 

そんなハイボールに、メインの茄子の炒め物がよく合う。

プンと香るごまの香りに、オイスターソースの甘じょっぱい味が絡んでいい感じ。

 

この作り方は初めてだけど、これが美味しい。

難しい作り方ではないので、この先、出番が増えるかと。

 

常連の鶏ハムはいつもの通り美味しい。

私より奥殿のほうが好きなひと品で、週に2本は作っているかな。

 


 

まり見ないテレビだけど、この日はワールドカップのアルゼンチン vs カボベルデの試合を録画でしっかり見てしまった。

人口わずか60万人の初出場のカボベルデが、メッシ率いるアルゼンチンと堂々と渡り合い、延長の末アルゼンチンが3:2で辛勝するという際どさ。


© NIKKEI

そんな試合を飲みながら、しっかりと見てしまったのだ。

 

延長も含めて3時間近く見ていたので、途中でアテがなくなってしまい鶏ハムなどを追加。

ハイボールもあれこれ7~8杯、もしかすると10杯ぐらい飲んでいたかも。

それでも酔った感じは全然なく、すっきりと気持ちよく飲めたのは蒸留酒ならではかと。

 


 

して締めのあんかけ焼きそば。

焼きそばの準備はしていても、やはり飲んでから作るのは面倒。

 

と言うか動くことが億劫だったけど、作らないと食べられないから頑張って作った。

ダラケた気分で作ったけど出来栄えはいつもと変わらず、美味しいあんかけ焼きそばだった。

 

この日はサッカーを見ながらの昼から飲みで、調理の時間も含めると4時間ぐらい飲んで食べていた。

それも楽しいからいいけどね。

 

今日も美味しくて、ごちそう様でした。

美味しかった~。

 

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