自分ひとりの食事を作るのは、最後は自分との戦い

休日のこの日、奥殿に用事があり昼ごはんは一人飯。

昼ご飯ぐらい何だっていいというとで、カレーライスにしてみた。

もちろんカレーを作ることはしない。

と言うか作れないから、ここはレトルトカレーの出番。

業務スーパーで買った辛口のカレーが残っていて、それを食べ切る目的もある。

この辛口のカレーは半端なく辛く、辛いのが苦手な奥殿はとっくに戦線離脱。

辛いのが好きな私でも、気合を入れて食べないと負けそうな程に辛いのだが、食べないといつまででも残ってしまう。

ということで一人飯の今日、このカレーにしてみた。

レトルトのカレーなので、温めてご飯にかければそれでOK。

それはそれでいいけど、それではさすがに手を抜き過ぎ。

災害時とか非常時ならそれも仕方ないが、今は平時。

しかも時間もたっぷりあるのだから、カレーに何かをトッピングすることにした。

用意したものはこれ。

キャベツとソーセージ。

これを炒めてカレーにトッピングすれば、それなりになるのでは。

作るのは簡単で、レンジで解凍したご飯にカレーをかけ、炒めたキャベツとソーセージをトッピングすれば一丁上がり。

ご飯にカレーをかけただけのカレーに比べ、見た目も美味しそうでいい感じだ。

自画自賛で恐縮だけど、ココイチのほうれん草カレーより美味しそうではないか。

© CoCo壱番屋

しかも値段の差は比べ物にならないほど違う。

家のカレーと店のカレーの値段を比べるのはフェアではないが、ココイチのほうれん草カレーは745円する。

それに対して今日使った業務スーパーのカレーは55円！という安さ。

入力ミスではない。

一食たったの55円なのだ。

ご飯とかソーセージなど全部足しても、かかったコストは100円か150円ぐらいだろう。

値段は圧倒的に家で食べる方が安く、しかもこれが美味しいのだ。

もちろんトッピング無しの ”素” のカレーでは色気がないけど、ちょっと手を加えればここまでいい感じになる。

だけどこの ”ちょっと手を加える” ことが面倒。

インスタントラーメンでも、袋ラーメンよりカップラーメンの方が倍以上売れているのは、袋ラーメンの ”作る” 手間が嫌われているのが主な理由とか。

カップラーメンの方が高くても、手間がかからないことを重視して選んでいるのだ

⇒ インスタントラーメン データ

カップラーメンならお湯を注ぐだけで出来るし、食べ終わればカップをゴミ箱へ捨てれば済み。

袋ラーメンのように鍋で作らなくてもいいし、食器を洗って片付ける手間もない。

インスタントという意味で言えば、できるだけ手間をかけないのが正しいから、それはそれで正しい。

だけどちょっと手を加えると、見た目も美味しさもグレードアップする。

料理はどこまで手を掛けるかで、味や見た目に大きな差がつく。

逆に手を抜こうと思えば、どこまででも手が抜ける。

極端なことを言えば、惣菜を買ってきて並べるだけでも一食は一食。

自分一人だけのご飯ならそれもアリだけど、毎食それでは飽きるし栄養的にも偏る。

だけど手間をかけるのが面倒なのも事実。

そう思うと ”ちょっと手間をかける” というのは、最後は自分との戦いになる。

手間なことを面倒と思わずやるのは、自分との戦いなのだ。

そんなことをつらつらと思いながらのカレーライス。

キャベツとソーセージを炒めたぐらいで偉そうに、と言われそうだけどね。

それにしても大人のカレー辛口は、やっぱり辛かった。

ごちそう様でした。

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